Domowe odchudzanie – jak ćwiczyć bez wychodzenia z domu

Dużo ludzi chodzi na siłownię. Są też tacy, którzy twierdzą, że gdzieś chodzą i dbają o formę – wielu z nich posiada kartę firmową, z której w ciągu np. dwóch lat skorzystało jedynie kilka razy. A przecież nie trzeba drogich siłowni, ani wspaniałych sprzętów, żeby wyglądać jak grecki posąg. Wyobraźcie sobie świat bez siłowni, bez sprzętu, bez odżywek, sztangi, hantli, […]

Read more

Trening cardio na odchudzanie

Jak się odchudzić ćwicząc? Stosując trening wytrzymałościowy, czyli cardio. Trening cardio jest treningiem polegającym na wysiłku fizycznym w celu spalenia tłuszczu nagromadzonego pod skórą. Trening cardio nie ma ograniczeń jeśli chodzi o wiek, czy poziom wydolności. Męczyć w ten sposób może się każdy – to idealny sposób na rozciągnięcie opłucnej i zwiększenie wydolności całego organizmu, ale przede wszystkim to najlepsza […]

Read more

Trening aerobowy – co to jest?

Trening aerobowy jest inaczej nazywany treningiem tlenowym. O ile trening cardio jest wyspecjalizowany w stałym treningu mięśnia sercowego, o tyle aeorobowy to pojęcie szersze, bardziej ogólne. Czego dotyczy? Nasze ciało, żeby wykonać pracę, jak na przykład ma to miejsce w przypadku treningu aerobowego, potrzebuje tlenu, który jest transportowany przez krew. Tlen jest katalizatorem energii w komórkach i pozwala spalać tłuszcz, […]

Read more

Sibutramina – opinie o pochodnej amfetaminy na odchudzanie

Sibutramina to związek organiczny, który jest stosowany w medycynie jako lek anorektyczny przeznaczony do hamowania łaknienia. Jest to jednocześnie substancja, która najczęściej pojawia się we wszystkich zakazanych środkach odchudzających, jakie pochodzą z Dalekiego Wschodu. Sibutraminą leczy się przypadki otyłości klinicznej u pacjentów, u których wskaźnik BMI oscyluje w granicach wartości 30. Mechanizm tego związku polega na stopowaniu wychwytu zwrotnego gruczołów […]

Read more

Orlistat – w Polsce już tylko na receptę

Orlistat to związek chemiczny przeznaczony do leczenia otyłości klinicznej u pacjentów ze znaczną nadwagą, czynnikiem BMI przekraczającym 27. Jest sprzedawany w całej UE na receptę w postaci leku o nazwie Xenical przez firmę Roche. Fenomen orlistatu polega na zmianie podejścia do odchudzania w ogóle. Orlistat to związek, który przede wszystkim koncentruje się na blokowaniu połowy spożywanego w posiłku tłuszczu do […]

Read more

Slim Butter – opinie o preparacie na cellulit

Czy ty również latem rezygnujesz z założenie ulubionej sukienku czy też kostiumu kąpielowego na plażę, z powodu nieestetycznego cellulitu? Tak, ten problem dotyczy coraz większego grona kobiet i to w różnym wieku. Jak się uchronić od tego problemu? Na rynku jest coraz większa ilość preparatów, które z założenia mają niwelować efekt tzw, pomarańczowej skórki. My przestawiamy ten, który zalicza się […]

Read more

Man Pride – opinie o sposobie na zaburzenia erekcji

Z zaburzeniami erekcji mamy do czynienia coraz częściej, jest to przypadłość stresująca dla mężczyzn, mimo że nie mają oni tak naprawdę wpływu na jej występowanie. Szukając rozwiązania, mężczyźni coraz częściej sięgają po preparaty, które dostępne obecnie są w aptece. Są to różne kapsułki, żele, maści. Zawsze jednak pojawia się pytanie, czy takie rozwiązanie jest bezpieczne? Coraz większą popularność zdobywa żel […]

Read more

Hallu Motion – opinie o korektorze na haluksy

Noszenie wysokich obcasów a także butów ze zwężanymi czubkami sprawia, że prędzej czy później stopy ulegają deformacji. Najczęściej występująca wada w budowie stopy, to nieestetyczne haluksy, a dotykają głównie kobiet po 30 roku życia. Ważne wtedy staje się pytanie, czy istnieje skuteczny sposób na zwalczenie tego problemu, poza leczeniem operacyjnym? Jak powstają haluksy? Powstawanie haluksów związane jest z tym, że […]

Read more

Formexplode – opinie o suplemencie na masę mięśniową

Do niedawna wydawać się mogło, że jedynym sposobem na osiągnięcie atletycznej budowy ciała i mięśni jak ze stali są wyczerpujące treningi i właściwie zbilansowana dieta. Oczywiście to jest ważne, lecz dzięki specjalistycznym preparatom, które od niedawna są na rynku, można taki efekt osiągnąć zdecydowanie szybciej, przy mniejszym wysiłku. Wartym uwagi suplementem o takich właściwościach jest Formexplode. Formexplode – droga do […]

Read more

Snake B Effect – opinie o kremie na zmarszczki

Zmarszczki na twarzy, to od dawna prawdziwa zmora zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Jest to widoczna oznaka naturalnego procesu starzenia się skóry i ogólnie organizmu, lecz każdy z nas chciałby zachować młodość jak najdłużej. To sprawia, że tak trudno jest nam zaakceptować zmarszczki. Nie brakuje na rynku preparatów na zmarszczki, jednak tylko nieliczne są naprawdę skuteczne. Do skutecznych zaliczyć można […]

Read more
1 2 3 4