CLA – kwas na tłuszcze

Linolowy kwas sprzężony, czyli CLA to kwas tłuszczowy wielo-nienasycony. W organizmie ludzkim nie jest potrzebny, również ciało człowieka nie jest w stanie go syntetyzować. CLA występuje w przyrodzie np. w mięsie wołowym, w przetworach mlecznych. Proces obróbki termicznej, taki jak np. gotowanie wołowiny zwiększa jego zawartość i stężenie w mięsie. Na potrzeby suplementów diety, CLA jest pozyskiwany z oleju słonecznika, […]

Read more

Metformina – Lek dla chorych na cukrzycę

Metformina to składnik wielu leków, które stosuje się w leczeniu stanów otyłości klinicznej. Sama substancja została odkryta w 1957 roku przez francuskiego lekarza Jeana Sterne’a. Środek na odchudzanie stosuje się u chorych na cukrzycę typu 2, szczególnie kiedy występuje u nich znaczna nadwaga. Od średniowiecza stosowano roślinę zwaną potocznie rutwicą lekarską, z której Jean Sterne wytrącił związek, który został nazwany […]

Read more

Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy jest jedną z rzeczy, które są bagatelizowane przez odchudzających się, wolących się koncentrować na egzotycznych owocach, tajemniczych ziołach z końca świata. A przecież ocet jabłkowy jest łatwo dostępny i dość często gości w takich produktach jak tabletki odchudzające, na co nie zawsze zwracamy uwagę. Ocet jabłkowy to źródło wielu witamin oraz soli mineralnych, które uzupełniają dietę codzienną. W […]

Read more

Jagoda Maqui

Maqui berry to kolejna z jagód, które zawojowały rynek odchudzania w świecie takich produktów jak tabletki odchudzające. Pochodzi z Argentyny, można ją jednak również spotkać w Chile, gdzie stosuje się ją nie tylko po to, żeby schudnąć. Jest świetnym wspomagaczem systemu odpornościowego dla całego organizmu, oraz wrogiem wolnych rodników, co stawia ją w równym rzędzie z innymi antyoksydantami. Maqui berry, […]

Read more

Guarana

Jednym z bardziej znanych środków na odchudzanie jest Guarana (łac. paulinia cupana), która jest jednocześnie świetnym źródłem energii naturalnej, w związku z czym nie stosuje się jej tylko w suplementach odchudzających, ale również w napojach energetyzujących. Guarana jest pnączem i występuje w przyrodzie w lasach Amazonii, gdzie klimat jest wilgotny a temperatura wysoka. Od wieków jest stosowana leczniczo przez lokalne […]

Read more

Jak schudnąć – skutecznie i bez efektu jo-jo

Mimo śniegu za oknami, mimo niskiej temperatury, można uznać, że zbliża się wiosna. W kalendarzu daty o tym świadczą, bo cała reszta jest raczej przeciwko. Wiosna to taki czas, w którym trzeba popracować nad sylwetką, bo to ostatni dzwonek przed latem, żeby wyglądać dobrze na plaży. Jak zrzucić parę kilo? Odchudzanie jest procesem, dzięki któremu wracamy do młodzieńczego wyglądu. Ile […]

Read more

Garcinia Cambogia – opinie o tabletkach odchudzających

Bodaj najczęściej obok jagód acai szukany składnik tabletek odchudzających to Garcinia Cambogia. Był taki czas, kiedy uważano, że jest jak rzeń-szeń – dobra na wszystko. Roślina nazywana Garcinia Cambogia występuje naturalnie w postaci dyniowatych owoców w południowo-wschodniej Azji. Na całym Dalekim Wschodzie, od Indii, przez Chiny, Tyber, do Tajlandii Garcinia Cambogia jest używana w medycynie ludowej na wszystkie przypadłości związane […]

Read more

Jak szybko schudnąć

Jak szybko schudnąć? To pytanie ciska się na usta wielu z nas. Każda z nas chciałaby wyglądać nieziemsko, mieć szczupłą sylwetkę i po prostu promieniować swoim wyglądem. Niestety nie zawsze, a może raczej rzadko jest to takie łatwe do zrobienia. Za naszą sylwetkę odpowiada bowiem sporo czynników takich jak geny, sposób odżywiania, aktywność fizyczna, stresujący tryb życia itd Obecnie znanych […]

Read more

Naturalne spalacze tłuszczu

W Internecie można kupić sporo środków odchudzających, które spalają tłuszcz. Niektóre to klasyczne fatburnery dla ćwiczących, inne zaś spalają tłuszcz po wejściu w reakcję z odpowiednim pokarmem. Warto się przyjrzeć niektórym naturalnym spalaczom tłuszczu, jakie stanowią skład wielu suplementów. Jednym z bardziej znanych składników suplementów na odchudzanie jest ekstrakt z zielonej herbaty. Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej oraz wstrzymuje ich odkładanie […]

Read more

Tabletki na odchudzanie – opinie i skuteczność

Chciałabyś przyspieszyć efekty Twojej diety odchudzającej? A może chciałabyś sprawić, żeby ćwiczenia, które stosujesz na odchudzanie przynosiły większe korzyści Tobie i Twoim bliskim? Najlepszym wyjściem ku temu oprócz fundamentalnych kwestii takich jak: Przestrzeganie Twojego planu treningowego Trzymanie się ściśle wyznaczonej diety (np 1000 kalorii) Życie w zgodzie z samym sobą jest w mojej opinii zakup tabletek odchudzających lub innych specyfików […]

Read more
1 2 3 4